Har du trent hardt 7 dager denne uken?
Har du vært fantasifull på soverommet?
Har du spist riktig?

I dag vil jeg dele noen av mine tanker rundt et tema jeg synes er viktig å snakke om.

Dagens samfunn har feil fokus, mener jeg. Det er et press og jag hver dag. Vi skal prestere, vi skal være på topp 24 timer i døgnet.
Vi får prakket på oss gjennom ulike media om hvordan vi bør se ut, hvordan vi bør være osv.
Dette setter ikke bare et press på de unge men også de voksne.

Når du kommer hjem fra jobb og åpner pc for å lese nyheter, lyser plutselig skjermen mot deg med
”Så mange ganger i uken bør du ha sex for å ha et sunt forhold”
”Slik får du sprettrumpe på 30 dager”

Vi skal være en god forelder som skal gjøre all slags mulige aktiviteter sammen med barna.
Vi skal være fantasifull, kle oss sexy og være en sexgudinne på soverommet.
Vi skal trene styrke. Aller helst melde oss på bikinifintness, om ikke trener vi ikke bra nok.
Vi skal være en superhelt på jobb og si JA til alt vi blir spurt om, om vi sier nei så gjør vi ikke vårt ytterste.

Vi er konstant i en tidsklemme og har et indre stressnivå over alt vi skulle gjort, MÅ og BØR gjøre.

clock-246240_1920

 

 

 

Forstå meg riktig nå, det er sunt å trene, det er godt og sunt å ha sex, det er koselig å ha kvalitetstid med barna og det er viktig å ha en jobb hvor vi trives.
Det er som er viktig er at vi alle er ulike og unike på hver vår måte, vi må bli flinkere til å gjøre det som er riktig for oss selv, ikke hva de ytre omgivelsene mener vi skal gjøre.

Det er viktig med BALANSE å bruke tiden sin riktig, og ikke minst bruke tiden til dine prioriteringer som gir deg glede.
Det å finne gleden i å gjøre de ulike tingene, og ikke føle jaget om å gjøre det for å prestere.

Det blir mer og mer vanlig at mange sliter med lav selvfølelse og er sliten og trøtt. Mange opplever og hele tiden å kritisere seg selv og ha lite energi.
Det er viktig å være raus mot seg selv, sette seg realistiske mål og gjøre tingene for den riktige grunn.

Det er viktig å bli bevisst dette slik at du kan leve livet du drømmer om. Det er du som skal leve ditt liv, ikke andre.

Jeg har derfor laget en gratis gave til deg hvor du nå kan få en bedre selvfølelse, med en sunn og god selvfølelse blir du tryggere i deg selv, du står sterke i livets ulike valg og det beste med det er at du blir mer glad, avslappet og gir ikke etter for press. Du blir så mye mer bevisst på hva som er VIKTIG for nettopp deg.

KLIKK PÅ LINKEN for gaven:
http://www.maykristinlockert.no/godselfolelse

Gode tanker, May Kristin

IMG_8533

Blogglistenhits

Facebook Comments

Legg igjen en kommentar

Kommentarer